Insalata Valeriana Con Barbabietole Rosse E Tonno Al Sesamo

Ricetta per Insalata Valeriana Con Barbabietole Rosse E Tonno Al Sesamo (contorno, Insalata Valeriana)

Ingredienti ricetta

• 150 G Insalata Valeriana
• 2 Barbabietole Rosse
• 200 G Tonno
• 1 Cucchiaio Aceto Di Vino
• Olio D'oliva Extra-vergine
• Semi Di Sesamo
• Sale

Salare e cospargere di sesamo il tonno a cubetti. Saltare a fuoco vivace per 2 minuti. Sistemare la valeriana al centro dei piatti e cospargerla con una dadolata di barbabietole. Condire con il succo delle barbabietole mescolato con olio, sale, aceto. Servire con (vedi anche Insalata Variopinta) sopra il tonno tiepido.

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