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Orto Lucano

Ricetta per Orto Lucano (contorno, Melanzane)

Ingredienti ricetta

  • 2 Melanzane
  • 2 Cipolle Grandi Affettate Ad Anelli
  • 3 Zucchine Tagliate A Tocchetti
  • 2 Peperoni Grandi Dolci Senza Semi A Liste
  • 2 Pomodori Grandi Maturi Spezzettati
  • 1 Manciata Prezzemolo
  • 1 Manciata Basilico Tritato
  • 2 Spicchi Aglio
  • 8 Cucchiai Olio D'oliva
  • Sale

Lavate le melanzane, spuntatele, tagliatele a dadi, metteteli in un colapasta, cospargeteli di sale grosso e lasciateli scolare un'oretta. Nel frattempo, in una casseruola, fate (vedi anche Orzo Con Salsicce) appassire le cipolle nell'olio, unite quindi le zucchine, i peperoni, i pomodori e le melanzane, lavate e asciugate. Fate insaporire, rimescolando, aggiungete il trito preparato, salate e cuocete un'oretta a fuoco moderato, prima col coperchio e poi senza. Quando le verdure saranno cotte e il sugo condensato, servite.

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