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Insalata Di Mele E Soia

Ricetta per Insalata Di Mele E Soia (contorno, Mele)

Ingredienti ricetta

  • 1 Cespo Insalata Lattuga
  • 2 Mele
  • 2 Arance
  • 100 G Germogli Di Soia Freschi
  • 2 Formaggini Svizzeri
  • Olio D'oliva
  • Sale
  • Pepe

Lavate un cespo (vedi anche Insalata Di Mele Verdi, Speck E Sesamo) di lattuga e i germogli di soia freschi che potrete trovare nei negozi di frutta e verdura o nei supermercati; mentre la lattuga va lavata più volte, per i germogli di soia è sufficiente un breve risciacquo in acqua fredda. Sbucciate due mele e tagliatele a pezzi; la stessa cosa fatela con due arance. Indi mettete tutto in un insalatiera, insieme a due formaggini svizzeri, condite con sale, olio e pepe e servite. Il successo di questa gustosa, fresca e nutriente insalata è senz'altro assicurato. Tempo: 10 minuti.

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